Đừng bỏ qua 7 bài thuốc xông mũi trị viêm mũi dị ứng Tốt nhất

Đánh giá bệnh viêm mũi dị ứng không nguy hiểm nhưng chúng tác động mạnh mẽ gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống, công việc của người bệnh. Tìm kiếm cách cải thiện bệnh, phương pháp xông mũi trị viêm mũi dị ứng từ những loại thảo dược đang được mọi người áp dụng rộng rãi.

Nhưng bào chế thế nào để tăng tính dược liệu khắc phục bệnh hiệu quả nhất cùng với đó tránh những mối nguy hiểm ngoài ý muốn trong suốt quá trình điều trị đang là vấn đề nhiều người lo lắng. Để hiểu rõ, tìm hiểu kỹ lưỡng về cách xông mũi trị viêm mũi dị ứng cùng Xoang Kim Giao đánh giá trong bài chia sẻ ngay dưới đây.

Kiểm chứng hiệu quả của phương pháp xông mũi trị viêm mũi dị ứng

Bệnh viêm mũi dị ứng là chứng bệnh đặc trưng khi niêm mạc mũi bị kích ứng khi tiếp xúc với các chất dị nguyên bên ngoài môi trường như bụi mịn, khói thuốc, lông động vật, nấm mốc…

Viêm mũi dị ứng diễn ra ở mọi độ tuổi và người bệnh thường xuất hiện các biểu hiện rõ ràng bạn có thể nhận biết như hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mũi…Dưới những triệu chứng khiến nhiều người khó chịu nếu không có phương pháp cải thiện bệnh nhân sẽ gặp nhiều khó khăn ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

Thời điểm hiện tại, mọi người có thể thoải mái lựa chọn các cách điều trị viêm mũi dị ứng khác nhau, không chỉ bằng thuốc tây, ngoại khoa thì dùng thảo dược cũng thu hút được nhiều sự chú ý của mọi người.

Xông mũi trị viêm mũi dị ứng đang có được lượng đánh giá cao bởi phương pháp này có thể hỗ trợ khắc phục được các triệu chứng. Xông mũi sở dĩ là việc chúng ta dùng các loại thảo dược tự nhiên – những loại thảo dược này chứa nhiều hoạt chất có tính kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau tương đối tốt.

Các hoạt chất dược dễ dàng thẩm thấu, len lỏi nhanh chóng vào sâu bên trong khoang mũi tiếp xúc với các niêm mạc mũi đang bị tổn thương thúc đẩy nhanh chóng quá trình làm lành các vết thương. Đồng thời ức chế sự hình thành và phát triển mạnh mẽ các phản ứng viêm nhiễm.

Không những vậy, phương pháp xông mũi trị viêm mũi dị ứng có khả năng làm loãng dịch nhầy tồn bên trong, tăng cường khả năng dẫn lưu xoang. Thường xuyên xông mũi sẽ giúp người mắc bệnh có cảm giác dễ chịu, hít thở dễ dàng đặc biệt giấc ngủ được cải thiện tốt hơn.

Nhìn một cách tổng quan, cách xông mũi có tác dụng tốt trong việc cải thiện các triệu chứng viêm của bệnh viêm mũi dị ứng nhưng bạn cần nghiên cứu kỹ lưỡng. Trường hợp người bệnh lạm dụng quá nhiều hoặc không đúng cách sẽ tác động gây biến chứng hoặc khiến tình trạng ngày càng nặng hơn.

7 cách xông mũi trị viêm mũi dị ứng bằng thảo dược tại nhà

Bạn có thể thoải mái lựa chọn các loại thảo dược để cải thiện bệnh viêm mũi dị ứng an toàn hiệu quả, dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Nhưng cũng có khá nhiều người bệnh còn mơ hồ về cách thực hiện chuẩn xác nhất đồng thời tối ưu được hiệu quả điều trị bệnh.

Xông mũi bằng tỏi

Thảo dược đầu tiên có thể làm bài thuốc xông trị viêm mũi dị ứng đó chính là tỏi. Tỏi được biết đến là một trong những vị thuốc dân gian quen thuộc được áp dụng trong nhiều bài thuốc trị viêm mũi theo y học cổ truyền.

Nền y học hiện đại đã chứng minh trong tỏi có chứa hoạt chất allicin được xem giống như loại thuốc kháng sinh tự nhiên. Từ đó, loại thảo dược này được biết đến có thể giúp ức chế hoạt động của các loại vi khuẩn, giảm tình trạng nhiễm trùng cũng như tăng khả năng để có thể chống lại các phản ứng sưng viêm bên trong niêm mạc mũi.

Bài thuốc dân gian xông mũi trị viêm mũi dị ứng bằng tỏi có cách thức thực hiện đơn giản, tận dụng được các nguyên liệu chính trong gian bếp.

Nguyên liệu

–         Khoảng 5 – 6 tép tỏi tươi

–         Khăn tắm khổ lớn phục vụ việc xông mũi trị viêm mũi dị ứng thêm phần hiệu quả.

Thực hiện

–         Sơ chế tỏi bằng cách bóc vỏ và rửa sạch dưới vòi nước sạch

–         Tiến hành giã nhuyễn và bỏ vào nồi đun cùng 2 lít nước.

–         Người dùng đun với lửa vừa trong vòng từ 7 – 10 phút.

–         Đổ nước tỏi và lấy khăn ấm trùm kín đầu sao cho hơi nước không thoát được ra ngoài.

–         Người bệnh xông hít thở nhịp nhàng để đưa các chất kháng sinh tự nhiên có trong tỏi qua hơi nước thẩm thấu vào bên trong niêm mạc mũi.

–         Xông khoảng 15 phút, nước mũi bên trong sẽ được làm loãng từ đó xì nhẹ để đào thải ra bên ngoài.

–         Chúng ta nên thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần để có thể cải thiện tình trạng nghẹt mũi, đau nhức mũi do ảnh hưởng của bệnh viêm mũi dị ứng gây ra.

Xông mũi trị viêm mũi dị ứng từ lá trầu không

Có khá nhiều người dùng lá trầu không để xông mũi nhằm cải thiện bệnh viêm mũi dị ứng đã có những phản hồi và đánh giá tích cực đặc biệt có thể dùng cho trẻ từ 12 tuổi trở lên.

Lá trầu không có chứa hàm lượng lớn tinh dầu cùng một số hoạt chất có tác dụng tương tự giống như liều thuốc kháng sinh có tác dụng loại bỏ các loại vi khuẩn gây viêm mũi dị ứng, giảm tình trạng sưng đỏ niêm mạc mũi, làm giảm cơn đau nhức cùng cảm giác khó chịu do bệnh viêm mũi tạo nên.

Nguyên liệu

–         Lá trầu không

–         Khăn tắm khổ lớn

–         Nồi hoặc ấm đun nước

Các thực hiện

–         Lá trầu mang rửa sạch cùng với nước khoảng từ 2 – 3 lần để loại bỏ nhiều bụi bẩn và vò nát.

–         Bỏ lá trầu vào ấm với khoảng 2 lít nước đun dưới lửa vừa.

–         Khi thấy nước chuyển qua màu xanh vàng thì tắt bếp.

–         Đặt nồi nước trước mặt và trùm kín đầu xông mũi. Người bệnh nên cúi đầu để hơi nước có thể dễ dàng đi sâu vào bên trong mũi.

–         Thực hiện phương pháp xông mũi trị viêm mũi dị ứng từ lá trầu mọi người nên thực hiện đều đặn mỗi lần với tần suất 3 lần, mỗi lần xông khoảng 10 – 15 phút.

Hoa ngũ sắc – trị viêm mũi dị ứng tại nhà phổ biến

Tùy thuộc vào vị trí địa lý khác nhau mà cây hoa ngũ sắc được mọi người biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như cây cứt lợn tía… là một trong những nguyên liệu chính cho những bài thuốc cải thiện bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng cùng nhiều bệnh lý tai mũi họng khác được người dùng đánh giá cao.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, trong cây hoa ngũ sắc có chứa một lượng tinh dầu và hoạt chất có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn, giảm kích ứng, giảm nhanh hiện tượng phù nề mũi đồng thời ức chế các phản ứng dị ứng trong cơ thể của người bệnh.

Theo quan niệm dân gian, cây hoa ngũ sắc được bào chế thành nhiều bài thuốc khác nhau để chữa bệnh có thể là lấy nước nhỏ mũi sát trùng cũng như cải thiện nhanh chóng các triệu chứng ngứa mũi, nghẹt mũi, hắt hơi…Bên cạnh đó, loại thảo dược này cũng được sử dụng nấu làm nước xông chữa bệnh viêm mũi dị ứng tại nhà hiệu quả.

Xông mũi trị viêm mũi dị ứng từ cây hoa ngũ sắc đơn giản với các bước thực hiện cụ thể:

Chuẩn bị nguyên liệu

–         2 lít nước sạch

–         Nắm hoa ngũ sắc

Cách bào chế

–         Tiến hành rửa hoa ngũ sắc nhiều lần cùng với nước sạch và sau đó ngâm cùng nước muối trong khoảng 15 phút.

–         Cho hoa ngũ sắc cùng 2 lít nước vào nồi sau đó đun sôi trong khoảng 10 phút.

–         Rửa mũi trước khi xông bằng nước muối sinh lý để loại bỏ được vi khuẩn, dịch nhầy.

–         Người bệnh cần chú ý trong quá trình xông cần ngồi gần với nồi nước, lấy chiếc khăn mỏng hoặc khăn tắm trùm kín đầu. Mở hé vung để hơi nước thoát hơi từ từ sau đó hít thở nhẹ nhàng để mang các hoạt chất có trong cây ngũ sắc thẩm thấu sâu vào trong khoang mũi.

–         Kiên trì thực hiện đều đặn hàng ngày mỗi lần khoảng 15 phút để dịch viêm được loãng xì nhẹ loại bỏ dịch một cách dễ dàng.

Dùng nước kinh giới

Xông mũi trị viêm xoang từ nước cây kinh giới là liệu pháp cải thiện bệnh dân gian được nhiều người áp dụng. Sở dĩ, loại thảo dược này được dùng nhiều là bởi kinh giới có vị cay the, tính ôn, có tác dụng chống kinh giật, cầm máu, giải biểu và tán hàn tương đối tốt. Từ những lý do này mà nhân dân thường dùng để chữa các chứng bệnh liên quan đến đường hô hấp do phong hàn như cảm lạnh, cảm cúm, viêm xoang và viêm mũi dị ứng…

Nền y học hiện đại cũng đã chứng minh loại thảo dược này chứa nhiều vitamin C cùng một số hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe. Xông mũi trị viêm mũi dị ứng là giải pháp tích cực ngoài ra bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn nhằm tăng cường hệ miễn dịch giảm nhẹ mọi triệu chứng.

Sử dụng bài thuốc xông mũi trị viêm mũi dị ứng có tác dụng cải thiện. Lượng tinh dầu từ loại thảo dược có đặc tính tiêu viêm, sát trùng nhẹ và giảm kích ứng niêm mạc. Không những vậy, phương pháp xông mũi sẽ đẩy hơi nước vào sâu bên trong các cơ quan hô hấp làm ẩm niêm mạc mũi, giảm tình trạng kích ứng và hỗ trợ loại bỏ nhanh chóng các dị nguyên tích tụ trong khoang mũi.

Nguyên liệu

–         1 năm kinh giới bạn có thể tận dụng cả lá và hoa

Thực hiện

–         Rửa sạch thảo dược sau đó ngâm cùng nước muối để loại bỏ vi khuẩn, ký sinh trùng gây hại.

–         Đun sôi với lượng nước vừa đủ rồi tiến hành cho vào nồi nấu thêm khoảng 10 phút.

–         Vệ sinh mũi sạch sẽ trước khi xông mũi trị viêm mũi dị ứng bằng kinh giới

–         Thực hiện mỗi lần khoảng 10 phút và thực hiện đều đặn hàng ngày.

Cây kim giao – cải thiện bệnh viêm mũi dị ứng tại nhà

Gợi ý đến với bạn thêm một cách để cải thiện bệnh viêm mũi dị ứng nữa đó chính là sử dụng cây kim giao. Có khá nhiều người còn lạ lẫm với loại thảo dược thần kỳ này những tác dụng và hiệu quả điều trị bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang khiến mọi người phải kinh ngạc và nể phục.

Với cây kim giao, khi bào chế bài thuốc xông mũi bạn có thể sử dụng cả cành và lá, người dùng có thể tham khảo cách làm dưới đây để hiệu quả được phát huy tối đa:

–         Sau khi lấy cây kim giao hãy rửa sạch lại với nước nhiều lần điều này có thể giúp loại bỏ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn có hại cho sức khỏe.

–         Cho cây kim giao vào nồi cùng 1 lít nước đun với lửa vừa. Khi sôi đun trên bếp khoảng 10 phút nữa để các dưỡng chất được lấy hết ra bên ngoài.

–         Trùm khăn kín đầu và xông mũi khoảng 10 – 15 phút. Trong quá trình xông, nếu thấy hơi nước bốc lên quá mạnh bạn nên đưa mũi ra xa để tránh những tổn thương đến niêm mạc mũi.

Bên cạnh việc xông mũi trị viêm mũi dị ứng, cây kim giao cũng được bào chế thành nhiều bài thuốc khác nhau cải thiện nhiều chứng bệnh đặc biệt là viêm xoang. Ngoài ra, cây kim giao còn góp mặt trong bài thuốc Xoang Kim Giao của đồng bào dân tộc Dao vùng núi Tản Viên Sơn. Đây là một trong những nguyên liệu chính hình thành lên bài thuốc quý chữa các chứng bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng, viêm tai giữa…được người dùng đánh giá cao, nhà nước trao tặng giải thưởng.

Để có thể tiết kiệm thời gian điều trị cũng như nhận kết quả bạn có thể tham khảo đến thuốc xoang kim giao – đây là giải pháp mới được nhiều người tin dùng.

Lá lốt – cách chữa viêm mũi dị ứng bằng thảo dược

Nhắc đến lá lốt, đây không chỉ là nguyên liệu góp mặt giúp những món ăn hàng ngày thêm phong phú mà trong y học cổ truyền đây là một trong những loại thảo dược quý với nhiều công dụng cải thiện các chứng bệnh đặc biệt trong đó có bệnh viêm mũi dị ứng.

Những nghiên cứu cũng đã chỉ ra, lá lốt có hàm lượng beta-caryophylen và benzyl axetat lớn. Các hoạt chất có trong lá lốt hoạt động mạnh mẽ với tác dụng giải độc tiêu viêm, diệt khuẩn và ngăn các niêm mạc phù nề đồng thời làm giảm các triệu chứng khác của bệnh viêm mũi dị ứng mang đến.

Không những vậy, lá lốt được biết đến với tính ấm, có thể kháng khuẩn và làm tăng khả năng lưu thông máu đến vùng mũi xoang đang bị tổn thương giúp các niêm mạc được chữa lành hơn.

Các bào chế để có bài thuốc từ là lá lốt ưu tiên người bệnh xông mũi. Phương pháp xông mũi trị viêm mũi dị ứng từ lá lốt được nhiều người đón nhận bởi cách thực hiện đơn giản, hiệu quả nhanh chóng.

Nguyên liệu

–         Khăn bản to

–         1 nắm lá lốt ước tính khoảng từ 10 – 15 lá

–         1 lít nước

Thực hiện

–         Lá lốt mang rửa sạch với nước và ngân lại cùng với nước muối pha loãng để tiêu diệt được nhiều loại vi khuẩn.

–         Cho nước lên bếp đun, khi sôi tiến hành cho lá lốt vào.

–         Đun đến khi nước trong nồi đều và vặn lửa nhỏ đun thêm khoảng 10 phút. Sở dĩ cần thực hiện cách làm này sẽ giúp các hoạt chất có lợi được hòa tan cùng nước.

–         Vệ sinh mũi sạch sẽ bằng nước muối trước khi xông để tăng hiệu quả điều trị.

–         Để giảm các biểu hiện của bệnh viêm mũi dị ứng nhanh chóng, mỗi ngày hãy xông mũi với lá lốt khoảng 10 phút. Khi xông cần trùm khăn kín đầu để hơi nước được nóng lâu, không bị thất thoát nhiều tinh chất của lá lốt.

–         Sau khi xông, bạn có thể xì mũi nhẹ để đẩy nhiều dịch nhầy, dịch viêm ứ đọng trong khoang mũi ra bên ngoài để giúp đường thở được thông thoáng, dễ chịu hơn.

Xông mũi từ lá bạc hà – bài thuốc chữa viêm mũi dị ứng dân gian

Tìm kiếm thảo dược trị xông mũi trị viêm mũi dị ứng bạn có thể tham khảo đến lá bạc hà. Được biết, lá bạc hà được ứng dụng phổ biến trong các bài thuốc dân gian điều trị các bệnh lý liên quan đến tai – mũi – họng trong đó bao gồm viêm họng, viêm xoang, viêm mũi dị ứng.

Bạc hà được nhiều người biết đến với thành phần chứa một lượng lớn menthol – hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau làm thông đường thở. Bên cạnh đó, bạc hà còn cung cấp hoạt chất methyl acetate có công dụng thư giãn thần kinh giảm tình trạng đau nhức từ đó giúp người bệnh luôn có giấc ngủ ngon hơn.

Nếu thường xuyên sử dụng các loại thảo dược này, người bệnh có thể nhanh chóng loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng viêm mũi dị ứng ra khỏi cuộc sống một cách an toàn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

–         Lá bạc hà

–         Trường hợp không có lá bạc hà bạn có thể thay thế bằng tinh dầu bạc hà nguyên chất.

Thực hiện

–         Tiến hành rửa sạch lá bạc hà và đun sôi cùng 2 lít nước.

–         Với những cá nhân dùng tinh dầu bạc hà chỉ cần đun sôi nước sau đó nhỏ vài giọt tinh dầu để xông mũi.

–         Xông mũi trị viêm mũi dị ứng bạn cần hít thở sâu trong khoảng 10 phút.

–         Kiên trì áp dụng các biện pháp xông mũi từ lá bạc hà – tinh dầu bạc hà mỗi này sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể các triệu chứng gây bệnh.

Xông mũi trị viêm mũi dị ứng cần lưu ý điều gì?

Có thể nói, dùng các mẹo dân gian chỉ có thể cải thiện được các triệu chứng không điều trị dứt điểm được bệnh. Trong quá trình bào chế hay thực hiện người bệnh cần chú ý đến một số vấn đề dưới đây giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh, cụ thể:

–         Luôn luôn giữ khoảng cách giữa mặt và mực nước xông để tránh hiện tượng kích ứng da. Theo đánh giá khoảng cách từ 30 – 50cm là hợp lý nhất.

–         Các bài thuốc xông từ những thảo dược tự nhiên hầu hết theo kinh nghiệm dân gian do đó người bệnh cần đặt sự thận trọng tuyệt đối trước khi áp dụng cho đối tượng đặc biệt như trẻ em và phụ nữ có thai.

–         Với những bệnh nhân tình trạng bệnh nặng cần tham khảo và kết hợp các phương pháp điều trị của bác sĩ để đẩy lùi bệnh nhanh chóng và cụ thể.

–         Chú trọng đến sức khỏe, hạn chế tiếp xúc với những tác nhân gây kích ứng

–         Tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất nhằm nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể.

–         Uống đủ nước – đây là cách làm tốt hỗ trợ làm loãng dịch mũi đồng thời cung cấp độ ẩm tự nhiên cho niêm mạc mũi.

Đánh giá tổng quan, xông mũi trị viêm mũi dị ứng là phương pháp đơn giản, tương đối lành tính. Tuy nhiên, đây là mẹo tự nhiên do đó cần kiên trì thực hiện mới mang đến hiệu quả rõ rệt. Mặt khác cần tham tham vấn y khoa trước khi tiến hành nhằm đề phòng những rủi ro mang đến đồng thời nghiêm túc điều trị, chăm sóc và phòng bệnh để bệnh được cải thiện nhanh nhất.

Những thông tin mà Xoang Kim Giao chia sẻ phía trên hy vọng sẽ là kiến thức bổ ích bạn có thể bỏ túi giúp quá trình điều trị bệnh được tốt nhất nhé.