Viêm xoang nằm điều hòa được không? Gợi ý mẹo “chống chọi” hiệu quả

Viêm xoang nằm điều hòa được không đang là câu hỏi thắc mắc của khá nhiều người. Bởi những đối tượng mắc bệnh viêm xoang thường khá nhạy cảm với nhiệt độ thay đổi một cách đột ngột. Để trả lời cho câu hỏi này, hãy cùng Xoang Kim Giao  tìm hiểu lời giải đáp ngay trong bài chia sẻ dưới đây nhé.

Tổng quan về bệnh viêm xoang

Trước khi tìm hiểu vấn đề viêm xoang nằm điều hòa được không bạn cần hiểu rõ được bệnh viêm xoang từ đó sẽ có góc nhìn tổng quan hơn nữa. Theo một số nguồn thông tin cũng như bệnh nhân đến thăm khám đã được các bác sĩ tư vấn trực tiếp.

Viêm xoang là bệnh xảy ra do các xoang cạnh mũi nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này là do nhiễm trùng, ứ đọng trong các hốc xoang từ đó dịch không lưu thông khiến người bệnh cảm thấy khó chịu.

Viêm xoang sẽ được phân làm 2 loại chủ đạo là viêm xoang cấp tính và mãn tính. Ở mỗi phân đoạn sẽ có những cách điều trị khác nhau, thông thường tình trạng viêm xoang cấp tính sẽ được điều trị nội khoa và mãn tính cần điều trị ngoại khoa để giảm triệu chứng giúp người bệnh cảm thấy thoải mái hơn.

Trong viêm xoang cấp sẽ được chia thành các dạng xoang thường gặp, cụ thể:

• Viêm xoang hàm
• Viêm xoang sàng
• Viêm xoang trán
• Viêm xoang bướm
• Viêm đa xoang (viêm 2 xoang trở lên cùng một lúc)

Viêm xoang nằm điều hòa được không?

Bị viêm xoang có nên nằm điều hòa không? Câu trả lời rằng tình trạng bệnh xoang của bạn càng nặng hơn khi ở trong điều hòa, tuy nhiên, bởi đặc thù công việc do vậy chúng ta không thể tránh khỏi.

Để giải thích lý do viêm xoang nằm điều hòa được không khá đơn giả, bạn có thể tham khảo một số yếu tố dưới đây cụ thể:

• Các triệu chứng của bệnh viêm xoang thông thường là nghẹt mũi, sổ mũi, đau đầu hoặc nặng hơn có thể gây sốt, viêm lan sang các vùng khác như mũi và họng…. Những bệnh nhân mắc bệnh này thường khá nhạy cảm với thời tiết thay đổi, không khí quá khô hoặc quá ẩm hoặc nhiệt độ nóng lạnh bất thường.
• Người bị viêm xoang nằm điều hòa, nguồn không khí trong phòng được thiết bị này lọc qua đã lấy đi nhiều độ ẩm vì vậy sẽ rất khô khiến cho mạch máu bị co lại, thân nhiệt bị giảm từ đó mất cân bằng sinh nhiệt, khả năng thích ứng với cơ thể gần như bằng không từ đó khiến bệnh viêm xoang có những biểu hiện trầm trọng hơn.
• Bên cạnh đó, lượng không khí quá khô sẽ khiến các niêm mạc mũi xoang bị khô ảnh hưởng lớn đến khả năng làm sạch mũi, tăng nguy cơ tái phát của bệnh viêm xoang.
• Khi người mắc viêm xoang nằm điều hòa họ đều không biết rằng trong môi trường này có nguy cơ nhiễm vi khuẩn Legionella Pneumophila khá cao, bạn có thể thấy đây là một trong những tác nhân gây viêm nhiễm thường trú ẩn sâu trong các ống nước của điều hòa từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng xoang của bệnh nhân viêm xoang, viêm mũi dị ứng…

Gợi ý cách giúp người bị viêm xoang “chống chọi” với điều hòa

Viêm xoang nằm điều hòa sẽ có những điểm không tốt, vậy câu hỏi đặt ra cho thời điểm hiện tại rằng “làm thế nào để những tác nhân của điều hòa không mang đến đồng thời những triệu chứng của bệnh viêm xoang được giảm thiểu tối đa?”

Điều này khá đơn giản, tuy nhiên, những điều chúng tôi gợi ý dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo, tùy thuộc vào cơ thể của từng người để chọn lựa cách phòng tránh hiệu quả nhất.

• Tránh những sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ: thông thường, khi đi ngoài trời nắng chúng ta không nên vào phòng điều hòa ngay với nhiệt độ thấp mà cần đợi một lúc ở bên ngoài để thân nhiệt ổn định trở lại. Ngược lại, khi từ phòng điều hòa ra bên ngoài cũng vậy.
• Người bị viêm xoang nằm điều hòa không nên để nhiệt độ phòng quá lạnh hoặc chênh lệch nhiều so với nhiệt độ ngoài trời, khuyến khích nhiệt độ phòng nên để trên 26 độ.
• Bên cạnh đó, bạn cần bổ sung máy tạo ẩm, phun sương hoặc đơn giản chỉ là chậu nước đặt trong phòng để tăng độ ẩm và tránh làm khô các vùng niêm mạc mũi xoang.
• Sau quá trình sử dụng, bạn nên mở cửa phòng để giúp thông thoáng nhằm đẩy không khí ngột ngạt ra bên ngoài.
• Không chỉ những người mắc viêm xoang nằm điều hòa mà tất cả mọi người lưu ý vệ sinh thiết bị định kỳ để loại bỏ vi khuẩn, bụi mịn không tồn tại gây bệnh.
• Ăn uống khoa học: với những người mắc viêm xoang mãn tính lời khuyên nên tập luyện thường xuyên đồng thời bổ sung thêm nhiều vitamin C nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Trường hợp những người mắc bệnh viêm xoang nằm điều hòa có những biểu hiện viêm nhiễm lạ như sốt, đau đầu, dịch mũi có màu vàng và có mùi hôi… bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất và uống kháng sinh theo đúng chỉ định của bác sĩ nhằm cải thiện bệnh viêm xoang nhé.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các biện pháp cải thiện bệnh viêm xoang theo một số cách dưới đây nhé:

Dùng nước muối sinh lý để rửa mũi

Có thể nói, đây là một trong những cách cải thiện bệnh viêm xoang tốt mang đến hiệu quả cao được khá nhiều người áp dụng. Ưu tiên sử dụng nước muối sinh lý hoặc tự pha tại nhà rửa từng mũi.

Thực hiện với tư thế ngửa đầu về phía sáu, bịt mũi, hít nước muối vào lỗ mũi bên kia, sau đó nhẹ nhàng hỉ mũi ra bên ngoài. Thực hiện lặp đi lặp lại với bên mũi còn lại.

Xông mũi bằng nước nóng

Những người bị viêm xoang nằm điều hòa với tần suất nhiều có thể tham khảo giải pháp dùng nước nóng xông mũi để cải thiện tình trạng. Bên cạnh đó, xông hơi nước nóng có thể giúp khoang mũi được thông thoáng hơn và giữ được độ ẩm của mũi từ đó các dịch nhầy trong xoang được dẫn lưu tốt hơn.

Các thức này bạn kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần 1 ngày sẽ mang đến hiệu quả tích cực, hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang khá tốt.

Uống nhiều nước

Người mắc bệnh viêm xoang nên uống nhiều nước lọc hàng ngày, bên cạnh đó bạn cần bổ sung thêm nước ép trái cây, các loại trà thảo mộc. Điều này sẽ giúp rửa sạch các chất nhầy vì chúng chính là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy khó thở, khó chịu và vô cùng mệt mỏi.

Viêm xoang nằm điều hòa được không? Vấn đề này đã được Xoang Kim Giao gửi đến bạn qua bài chia sẻ phía trên. Từ những thông tin này có thể giúp bạn có thêm kiến thức và những cân nhắc khi nằm trong môi trường có nhiệt độ thay đổi liên tục.